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含碱多,食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染,能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”,进入人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、...
佚名
|菜|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07125521593.html
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肝脏解毒能力差,不宜食用秋后蜂蜜。 ...
佚名
|蜂蜜|秋后|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/10370630658.html
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粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止...
佚名
|食补|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/20163130801.html
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人体将损害肝脏,并引起中毒。中毒轻者,出现恶心、呕吐、腹泻,重者可导致高烧、头痛、气喘、抽搐、吐血、昏迷,甚至死亡。
4.荸荠皮
荸荠常生于水田中,其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/10480736706.html
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吃菜花对身体的好处:
1、古代西方人发现,常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效,因此他们把菜花叫作“天赐的良药”和“穷人的医生”。
2、常吃菜花可以增强肝脏的解毒能力,并且能提高机体的免疫力,可预防感冒和坏血病的发生。
3、据法新社报道,一项将在今天发布...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11545936894.html
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一提起补铁,人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实,黑木耳才是各种食物中含铁量最高的,补铁的效果也最好。
营养学研究显示:每100克黑木耳里含铁98毫克,比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍,比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。因此,黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。中医则认为,黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。早在汉代,黑木耳就被用作补血的良药了。
现代医学...
佚名
|素食健康|效果最好|补铁|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/18392871791.html
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可以提高人体免疫功能。
2.防止血管硬化
黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/13473178477.html
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核糖类物质。可抑制肝脏内胆固醇增加,促进血液循环,有降血压、滋养皮肤等作用。不过要注意,发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养。
金针菇有益智力
在日本,人们称它为“增智菇”或“聪明菇”...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11312281451.html
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一提起补充维生素A,多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。
但近日,世界最大的营养学研究中心——美国塔夫斯大学吉恩·迈尔人类老龄营养学研究中心主任罗伯特·M·罗素教授在接受记者采访时说,他们中心与中国疾病预防控制中心所做的研究发现,黄色水果中所含的胡萝卜素,比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素,不但更容易被人体吸收,而且...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12185585858.html
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有利于清肠通便,排除体内有害物质;橙皮,性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药;橙中含量丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力,帮助将脂溶性...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11503387591.html